"Zeit für dich" Yoga-Wochenende 

im Alpenhaus Kaprun 24.-26.05.2024

Programm (Änderungen vorbehalten): 

Freitag: 

• ab 15.00 Uhr individuelle Anreise 
• von 17.00 Uhr bis 18.30 Uhr
  Ruhige YIN Yoga Stunde zum "Ankommen" + Dharma Talk zu einem bestimmten Thema, welches uns durch das Wochenende begleiten wird.
• anschließend gemeinsames Abendessen 

Samstag: 

• von 07.30 Uhr bis 09.00 Uhr
  aktivierende Yoga Stunde mit Meditation + Pranayama - "Balance + Stabilität" 
• anschließend gemeinsames Frühstück 
• Zeit zur freien Verfügung, evtl. gemeinsames Wandern 
• 17.00 Uhr bis 18.30 Uhr
  Ruhige YIN Yoga Stunde "Loslassen" + Yoga Nidra
• anschließend gemeinsames Abendessen 

Sonntag: 

• von 07.30 Uhr bis 09.00 Uhr
  aktivierende Yoga Stunde mit Meditation + Pranayama - "Vom Kopf ins Herz“  
• anschließend gemeinsames Frühstück 
• ab 11.00 Uhr: Individuelle Abreise  

Kosten: 

EUR 344,- pro Person im Classic Doppelzimmer – mit Balkon  

EUR 374,- pro Person im Classic Einzelzimmer – mit Balkon 

Parkplatz EUR 12,- pro Tag + Ortstaxe p.P. und Nacht ca. 2,05 vor Ort zu bezahlen  

INKLUSIVLEISTUNGEN:  

• 4 Yoga Einheiten 
• Übernachtung in der gewählten ALPEN.WOHNEN.KATEGORIE 
• ALPENHAUS.KULINARIK inklusive reichhaltigem Frühstücksbuffet, Abends 4-Gänge-Wahlmenü o. alternativ Themenbuffets 
• Nutzung der Wohlfühlwelt Alpen.Veda.Spa 
• Beheizter Innen- und Außenpool 
• Äpfel und Tee zur freien Entnahme 
• Zell am See Kaprun Sommerkarte mit zahlreichen Vergünstigungen oder inkludierten, kostenfreien Angeboten für Bergbahnen, Schifffahrt, Therme...

Anmeldung bitte direkt beim Alpenhaus Gastein  [email protected] mit dem Code:  #zeitfürdich Yoga Wochenende mit Claudia Rudolf